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Hypnose et
PNL

Qu'est ce que l’hypnose et la PNL ?

Qu'est ce que
l’hypnose et la PNL ?

statue représentante de l'hypnose et de la PNL

L’hypnose et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) sont deux techniques efficaces pour le bien-être et le développement personnel.

L’hypnose aide à atteindre un état de relaxation profonde pour travailler sur des problèmes comme les peurs ou les mauvaises habitudes (ex: arrêter le tabac).

La PNL se concentre sur la façon dont nous pensons et agissons, en utilisant des méthodes pour améliorer la communication, la confiance en soi et la gestion du stress.

Ensemble, ces techniques offrent des outils puissants pour apporter des changements positifs et durables dans votre vie.

statue représentante de l'hypnose et de la PNL

L'hypnose et la PNL permettent de travailler sur...

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La gestion du stress et de l'anxiété

L'hypnose induit une relaxation profonde pour réduire le stress. La PNL modifie les schémas de pensée négatifs en reprogrammant l'esprit pour des réponses plus calmes et positives face aux situations stressantes.
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L’arrêt du tabac

L'hypnose remplace les associations positives avec le tabac par des perceptions négatives. La PNL modifie les habitudes mentales pour dissocier le tabac de la détente ou du plaisir, aidant ainsi à l'arrêt.
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La perte de poids

L'hypnose influence les habitudes alimentaires en favorisant des choix sains. La PNL change les croyances limitantes, renforçant ainsi des comportements positifs liés à la nourriture et l'exercice.
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Les phobies et peurs

L'hypnose désensibilise les réactions de peur en reprogrammant l'inconscient. La PNL utilise la dissociation et la visualisation pour modifier la réponse émotionnelle aux phobies.
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Le développement personnel

L'hypnose aide à explorer et surmonter les blocages personnels. La PNL fixe des objectifs clairs, améliorant les compétences de communication et exploitant les forces individuelles pour la croissance personnelle.
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La confiance en soi

L'hypnose renforce la confiance en utilisant des souvenirs de succès. La PNL remplace les pensées négatives par des affirmations positives, renforçant ainsi l'estime de soi.
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La gestion de la douleur

L'hypnose diminue la perception de la douleur par des idées hypnotiques. La PNL reprogramme la réponse du cerveau à la douleur, en la percevant différemment.
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Les troubles du sommeil

L'hypnose favorise un état de calme pour faciliter l'endormissement. La PNL modifie les pensées perturbatrices, instaurant des habitudes propices à un bon sommeil.
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Les performances

L'hypnose améliore la concentration et la confiance par la visualisation. La PNL fixe des objectifs précis, améliore la motivation et modélise les stratégies de succès pour de meilleures performances.
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Les problèmes relationnels

L'hypnose aide à gérer les émotions et clarifier les pensées. La PNL enseigne des techniques de communication efficaces, favorisant des relations plus positives et constructives.

Tarifs

80€

Séance personnalisée d’environ 1h30 adaptée à vos besoins du moment.

3 Séances = 225€

6 Séances = 420€

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60€

Séance personnalisée d’environ 1h00 adaptée à vos besoins du moment.

Tarif réservé uniquement aux enfants, ados, étudiants.

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Envie d’arrêter le tabac? Essayez notre forfait luxopuncture et hypnose!

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300€

Forfait 3 séances.

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